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원래도 요린이긴 했지만 머리서기가 1분이라도 가능했었는데 요가 2-3주 쉬었다고 10초 이상 버티는 것도 어려워졌다… 우스트라아사나도 더이상 가뿐히 할 수 없게 되었고 차투랑가도 우르드바다누라도 겨우 한다🥲 9개월을 나름 꾸준히 한다고 했는데 고작 이삼주 쉬었다고 힘이 이렇게 빠져버리다니…! 일 때문에 운동을 못하게 되거나 일 때문에 위염 올 때마다 일해서 돈 벌면 뭐하나, 건강 망가지는데. 하는 생각이 든다ㅡ_ㅡ 하지만 균형을 못 찾은 내 잘못이지, 추석 전까지 꾸준히 해서 돌려놔야겠다 내 요가신경!